Диетическая кухня
Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из птицы
- Морепродукты -
Молоко, творог и яйца
- Блюда нейтральной кухни
- Блюда углеводной кухни
- Основные блюда
Как похудеть. Кремлевская диета - американских астронавтов, западный взгляд
Президент России Владимир Путин, если конечно верить новой российской книге о кремлевской диете, поддерживает физическую форму, следуя секрету диеты американских астронавтов, популярной среди чиновников.
... подробнее Как похудеть. Меню кремлевской диеты
Таблицы для кремлевской диеты
Добавлены таблицы для самой популярной в России диеты.
Содержание углеводов (очки, у.е) на 100г. продукта.
Таблица кремлевской диеты - фрукты и сухофрукты - овощи и бобовые - молочные продукты -
мясо и птица - хлеб, мука, крупы- морепродукты - грибы и орехи - пряности и приправы - ягоды - соки
- алкогольные напитки
Кремлевская диета - английская версия
... А сколько диета имеет названий: диета американских астронавтов, очковая, диета, президентская диета, диета Лужкова, белковая диета и т.д.
Газета "Комсомольская правда" впервые опубликовавшая статью о кремлевской диете, вряд ли могла подумать, какое грандиозное будущее ждет ее детище. Между прочим,
меню кремлевской диеты было заимствовано у одной низкоуглеводной диеты, которую вы можете найти на нашем сайте, а вот "рекламный ход" - с диеты, которая представлена ...
подробнее кремлевская диета - английская версия
Диета от Дженнифер Николь Ли
Госпожа Опра Уинфри, ведущая утреннее шоу на канале СиБиЭс, после прослушивания удивительной истории о успешной потери веса, когда то сказала "Это круто! Это просто невероятно!" - комментарии были адресованы Дженнифер Николь Ли, матери двоих детей, которая благодаря своему упорству и необыкновенной силы воли - избавилась от 35 килограммов и ...
подробнее
Бесплатные медицинские консультации
Теперь посетителям нашего дома стало возможным получить бесплатную медицинскую консультацию - от опытных высококвалифицированных врачей не выходя из дома, воспользовавшись сервисом бесплатные медицинские консультации.
Не стесняйтесь задавать вопросы!
подробнее
Женские консультации врач гинеколог врач аллерголог иммунолог
врач гинеколог
врач дерматолог
врач диетолог
врач кардиолог
врач мануальный
терапевт
врач маммолог
врач невролог
врач онколог
врач ортопед
врач отоларинголог
врач офтальмолог
врач проктолог
врач сексолог
врач терапевт
врач уролог
врач хирург
врач эндокринолог
Упражнения для похудения
Существует множество физических упражнений, такие как подъем ног (упражнение для бедер и ягодиц), качание для пресса (упражнения для живота и талии) или отжимание (упражнения для груди) Но пользы в борьбе в с жиром в проблемных областях они принесут мало. Жир уходит из всего тела, а не из какой-то определенной области. Так что комплекс упражнений, направленный на сжигание жира – это то, что в первую очередь необходимо для эффективного похудения. Ведь именно жир ... подробнее
Физические упражнения. Комплекс 3
Упражнение для рук и спиныи плеч
Упражнение для бедер (передней поверхности)
Упражнение для ягодиц и бедер
Упражнение для груди
Упражнение для рук (бицепсы)
Упражнение для пресса
Упражнение для рук (трицепсов)
Упражнение для бедер (задняя поверхность)
подробнее
