Эффективная диета
добавить в избранное
Эффективная диета  
Дата обновления ноябрь 2011
 
питание и диеты
Правильное питание
Разгрузочные диеты
Вегетарианские диеты
Все диеты

таблицы и расчеты
Расчет BMI
GI овощей
GI продуктов питания
Калорийность овощей
Смотрите больше ...
 
Комплекс упражнений
Утренняя гимнастика (Утренняя зарядка)
Физические упражнения
Упражнения для похудения
Комплекс упражнений
Все упражнения для похудения

 

Эффективная диета

Популярные диеты

Лимонадная диета

Лимонадная диета ("The Master Cleanser") – программа питания для очищения организма, была написана покойным Стэнли еще в 40-ых годах и продолжает быть популярной  к нынешнему дню. Всенародную славу диета обрела в 1976, после выпуска  простого буклета на 50 страниц. Потеря веса происходит моментально, но ее нельзя прировнять к жировой потери. Большая часть килограммов уйдет  благодаря обезвоживанию, а как минимум половина возвратится после завершения программы. Миллионы людей используют эту диету не по назначению. Причем виной всему, как это не парадоксально, отличное самочувствие (благодаря детоксификации ), которое приходит по истечению 2-3 суток применения программы. Люди порой начинают верить в чудодейственное силу лимонада  Берросона, и положенные 3–5 оздоровительных дня, перетекают в противопоказанные 2-3 недели.

Лечебные свойства
- вывод токсинов из организма, очищает почки, пищеварительную систему, стабилизирует  артериальное, кровяное давление и прочее, перечислять можно долго.

 

 
главная :: рекомендации
 
 
Copyrights © 2007- 2011 effectivediet.info - эффективная диета, комплекс упажнений,
правильное питание - здоровое питание. All Rights Reserved.