Эффективная диета

Популярные диеты

Гречневая диета

Гречка – полезный, питательный и низкокалорийный продукт и незаменима в диетическом питании.
Неудивительно, что гречневая диета имела высокую популярность в советской диетологии.  "Сев" на гречку вы непременно должны похудеть. Гречневая диета - эффективная диета, рассчитана на 7-10 дней.

типичное меню гречневой диеты

Завтрак
Гречневая каша, томатный сок

Обед
Гречневая каша, 1 яйцо, фрукты

В полдень
Гречневая каша, овощной салат