Расчет индекса массы тела

imt-2015

Чтобы рассчитать индекса массы тела нужно ваш вес (в кг) разделить на рост в квадрате (в метрах.) BMI=m/h*h если у вас проблемы с математикой или вы просто не хотите ломать голову, то воспользуйтесь нашим продвинутым калькулятором расчета индекса массы тела.

Продвинутый калькулятор расчета индекса массы тела для женщин и мужчин

Пол
Вес в кг
Рост в см
Возраст
Ширина кости
Раса





  • 18,4 и меньше недостаток в весе, риск развития таких проблем, как дефицита питательных веществ и остеопороза.
  • 18,5 – 22,9 идеальный вес
  • 22,9 — 24,9 — нормальный вес, но уже для определенной группе людей (имеющие генетическую предрасположенность к полноте, широкую кость, большую мышечную массу), для других — умеренный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, высокого кровяного давления, инсульта и диабета
  • 25 – 29,9 избыточная масса высокая степень развития заболеваний описанных пунктом выше, плюс затрудненное дыхание, ухудшение памяти и интеллекта
  • 30 — 34,9 ожирение 1 степень
  • 35 — 39,9 тяжелое ожирение 2 степень
  • 40 и больше, крайне тяжелое ожирение 3 степени

Практичный запад в соответствии с индексом Кельте устанавливает цены на медицинские страховки. Чем выше BMI, тем больше денег придется заплатить страховой компании. Следует заметить, расчет индекса массы тела не применяется по отношению к культуристам, профессиональны спортсменам, беременным, пожилым людям и детям.  Теперь когда вы знаете свой ИТМ вы можете вернуться на предыдущию страницу и приступить ко второму этапу,  выбору эффективных диет для похудения.

bmi-table-2015

Индекс массы тела (BMI) был разработан Адольфом Кетле между 1830-ми и 1850-ми годами, ИМТ используется повсеместно в качестве простого средства классификации людей со слабой физической активностью и средним телосложением. Врачи, используя BMI, в первую очередь смотрят отклонение в ту или иную сторону, от нормального веса. Расчет индекс массы тела, стал самым популярным предварительным анализом и зарекомендовал себя в первую очередь, как быстрый и эффективный “полевой” способ определения избыточного веса, без использования дорогостоящего оборудования.

Ограничения и недостатки при расчете индекса массы тела

ИМТ зависит от веса и квадрата роста и игнорирует основные законы подобия, т.е линейное увеличение. Таким образом, высокие люди, даже если они обладают точно такую же фигуру и телосложение, как и люди среднего роста, всегда имеют больший индекс. Кроме того, игнорируется соотношение между мышечной и жировой массой.

itm-2015-map

Для более точного измерения нужно использовать калькулятор расчета ИТМ, в который закладывается ширина кисти и локтя, окружность шеи и талии, и т. д. Дополнительно необходимо включить линейный коэффициент роста.
Еще одна проблема, с которой вы сталкиваетесь, пытаясь рассчитать индекс массы тела – это потеря роста, вызванная процессом старения человек. В этой ситуации, ваш ИТМ будет увеличиваться без соответствующего увеличения веса. Все это легко воплотить в жизнь и в будущем мы обязательно создадим более совершенный калькулятор расчета BMI, как только будут собраны необходимые статистическими данные.

Апрель 19, 2012/
Комментарии

Комментарии закрыты.