Зеленый кофе для похудения

green-coffee-7

Заметили ли вы, что в число неплохих средств для похудения вошли многие обычные продукты? Сжигать жиры помогают грейпфрут и ананас, обеспечить энергию и насытить организм полезными веществами способен зеленый чай, кофе уменьшает аппетит и бодрит человека, удрученного строгой диетой.
Особое внимание следует уделить последнему упомянутому продукту, который давно применяется в практике по снижению веса. По мнению врачей диетологов, если верить отзывам о зеленом кофе, зерна активизирует липидный обмен, содействует окислению жирных кислот, он может сжигать жиры. При этом нормализует настроение, увеличивает активность, а главное – уменьшает аппетит.
Стоит также помнить, что тепловая обработка, в данном случае обжаривание, придает зернам роскошный, превосходный аромат и вкус, но ухудшает их биохимический состав. Чтобы не нарушить количества ценного танина, кофеина и хлорогеновой кислоты – компоненты, способствующие похудению, по отзывам врачей — нужно употреблять зеленные необжаренные зерна кофе.
В этом случае ваша чашка будет наполнена светлой прозрачной жидкостью без вкуса и со специфическим запахом. По ощущениям органов чувств аромат и вкус зеленого кофе, конечно же, будет оставлять желать лучшего, но результаты его применения порадуют больше. Естественно, стремительные и удивительные результаты обещает лишь лживая реклама, на самом деле кофе не вызывает, а лишь способствует похудению.
Чтобы зеленый кофе обеспечивал ожидаемый эффект похудения, советуют в день выпивать по 2-3 чашки кофе перед едой и абсолютно без сахара. Лучше всего в этот период усилить физическую нагрузку. Когда и насколько похудеет человек, употребляющий зеленый кофе, точно сказать сложно, потому, как все зависит от самого человека. В среднем эта цифра колеблется от 3 до 6 кг за месяц.

Декабрь 28, 2013/
Комментарии

Комментарии закрыты.