Комплекс упражнений

Спорт и красота

ediet-9

Ни для кого не секрет, что красивая подтянутая фигура это залог большого труда и упорства, однако куда меньше знает,…

Январь 13, 2015
Плавание для похудения

Обычно плавание для похудения советуют новичкам фитнеса. Хотя на самом деле, этот вид аэробной нагрузки даст больше пользы тем, кто уже умеет плавать….

Декабрь 9, 2014
Обзор спортивно-оздоровительных комплексов

Когда вы очень много работаете, это может привести к стрессу и усталости. Трудоголики чаще получают стресс. Это может быть вызвано большим давлением от работы, напряженностью на дому, или любым другим опасением, которое имеет человек. Это может плохо отразиться на вашем физическом и психическом здоровье….

Ноябрь 11, 2014
Спорт и похудение

Каждый человек любит просто полежать на диване и посмотреть телевизор, ничего не делая. Но как бы это не было здорово, неподвижный образ жизни и лень плохо сказываются на организме, который нуждается в физической нагрузке, так же как и в еде….

Ноябрь 6, 2014